甲斐犬 カイの日記2010.11.04
きょうは定休日。朝彩の森へ。紅葉していました。
途中木の中に猫発見。
カイも必死。猫もすごい形相でした。
昼に少し足を延ばして飯能の名栗に行きました。
ランチはレストランのテラスで犬ＯＫです。少し量が足りませ～ん。
ロコモコとペンネグラタン。
テラスはこんな感じ。裏は山。
テラスで地元のおじさんも。歯がなくて何を言っているのか。あまりわからなかった。
家から３０，４０分で山あり川あり。カイはおおはしゃぎ。
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コメント
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彩の森、紅葉がキレイですね
今日は私、腰痛で一日中コルセットを着用して引きこもってました
だったのに、景虎も虎都も私に付き合って、同じく引きこもり…
せっかくお天気
わんこたちには、申し訳ない一日でした
投稿: 景ママ | 2010年11月 4日 (木) 17時25分
腰痛ですか。一応私も治すほうですが。
腰は体のカナメですので、ひどい時は安静が第一です。
腰痛も慢性的になると、冷えや運動などで、再度くりかえすことが多いです。だんだんとひどくなるとぎっくり腰やヘルニアになる人もいます。
痛みが治まったらまず下半身を柔らかくすることをお勧めします。（アキレス腱、ももの前と後ろ、股関節などです。
投稿: 景ママ様へ | 2010年11月 4日 (木) 18時46分