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2007年4月

2007年4月23日 (月)

ダンベル体操

2週間ほど前からダンベル体操をしている。数分で出来るうえ、肩こりにもいいみたい。

少しでも筋肉のおとろえを遅らせ、出来れば少しシマルとうれしい。(^^)

春になると自然と外に出たり、体を動かしたりしたくなる。

2007年4月10日 (火)

サボテンの花

サボテンの花
パソコンが故障し、やっと直って帰ってきました。不便だし、ないとなんとなくさびしい。写真のサボテンは毎年花をつけてくれ、忘れないでいてくれてありがとう〜という気持ちです。(^O^)

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